立夏节气一过，就意味着夏天真正来临。虽然夏天能够带给人们诸多美好，但不得不说，毒辣的太阳绝对是大家在炎热夏天的一致公敌，对于爱美的女生来说尤是如此，因为到了夏天，她们又多了一件出门前不得不做的工作——防晒!

　　长期曝晒在烈日之下，不仅会使皮肤变黑，而且很容易产生皱纹，致皮肤老化，变得暗淡无光，所以防晒也就理所应当地成为了女性朋友在夏天的永恒话题。

　　尽管市面上针对防晒的产品琳琅满目，效果也不一而足，但基本上都是从皮肤外部来隔离紫外线，要想真正挡住阳光的侵扰，从内到外都对皮肤起到保护、保养的作用，还得使用含抗氧化剂的保养品。

　　维生素E是常用的抗氧化剂，作为脂溶性的天然抗氧化剂，维生素E能捕获自由基，保护细胞膜免受因日晒、高温、污染、压力所造成的氧化损伤，锁住细胞内水分，祛除黑斑并抑制黑色素形成。

　　而说到维生素E，就不得不提橄榄油了，因为它是维生素E的极好来源，据说早在古希腊时代，克里特岛美女就将橄榄油作为对抗强烈日照的保湿油料。

　　橄榄油富含维生素A、D、E、K、F，这些都是易被皮肤吸收的脂溶性维生素。尤其是维生素E的含量，每100克橄榄油中含8毫克。经吸收后可以实现人体内部的“生态平衡”，防止肌肤衰老，对于肤质干燥，手足皴裂等体内缺水问题具有慢调功效;而多酚和脂多糖成分则具有防辐射的功效，可以有效的应对紫外线照射强烈所引起的肤质干燥问题。

　　橄榄油极易被皮肤吸收，而且清爽自然，绝无油腻感。外用的时候，不需要任何复杂工序，轻轻涂抹于肌肤表面便可以形成保护膜，润泽肌肤，锁水保湿，保持皮肤色调和弹性。作为天然的护肤产品，橄榄油可以为肌肤提供由内而外的全方位防晒和滋润护理。

　　当然，尽管是外用防晒护肤，但对橄榄油的品质要求依然是很高，大家在选择防晒橄榄油时，一定要选择特级初榨的，比如贝蒂斯特级初榨橄榄油。这种油是没有经过精炼的，也没经过高温，而是纯物理低温压榨，它的营养能够得以完全保存。不仅食用营养丰富，更是一种珍贵的天然护肤产品。

　　皮肤对于女性朋友来说，重要而脆弱，所以选购橄榄油防晒护肤的时候，可马虎不得，如果选择了劣质的橄榄油，虽然价格便宜，但所承担的后果可能是无法估量的，所以要防晒护肤，还是优先选择特级初榨橄榄油。